Quando sei tu quello che non si trova, la persona da cercare è te stesso.
Quando è la tua vita a non funzionare lascia perdere quella degli altri.
E quando ti spendi ma non funziona chiediti di cosa hai davvero bisogno.
Irene Sgarbi
Decondizionamento: un processo di liberazione interiore
Dalla pressione delle aspettative assorbite all’ascolto dei bisogni essenziali
Le mie sessioni sono pensate per chi desidera cambiare il proprio modo di relazionarsi a una situazione, a una persona o a se stesso.
È indicata per chi ha voglia di crescere — come essere umano, genitore o partner — e per chi sente il bisogno di approfondire il rapporto con sé stesso, rispondendo all’animico desiderio di contattare la propria parte più profonda (essenza).
Il supporto ricevuto sarà sempre orientato ad un miglioramento della qualità di vita, aggiungendo chiarezza alla tua visione ed energia alla tua azione.
Questo può avvenire sia tramite il raggiungimento di obiettivi concreti che tramite la pacificazione di tensioni interne.
Le sessioni
Uno spazio sicuro e riservato dove esplorare e affrontare tematiche personali e relazionali.
Attraverso un dialogo empatico e professionale si mira a promuovere il benessere emotivo, aumentare la chiarezza personale e a sviluppare strategie efficaci per gestire le difficoltà quotidiane.
Quando incontrarsi dal vivo non è possibile, le sessioni online garantiscono uno spazio flessibile, comodo e accessibile ovunque tu sia.
Le sessioni on line azzerano le distanze e abbreviano i tempi di attesa,
permettendo comunque una connessione autentica e lo spazio necessario per nutrire il cambiamento.
Individuali

Gli incontri individuali sono uno spazio di ascolto e confronto specificatamente dedicato alla persona. Le tematiche affrontate possono essere di varia natura: affettiva, professionale, famigliare.
Caratteristica di questi incontri è la possibilità di approfondire in modo personalizzato la situazione che la persona desidera indagare.
Durata: 1 ora
Prezzo: 90€ iva inclusa
Obiettivi e benefici della sessione individuale:
► Maggiore chiarezza e libertà di scelta
► Una ritrovata fiducia nel tuo sentire profondo
► La forza necessaria per sostenere ciò che sei
Di coppia

Scegliere l’esperienza di un incontro di coppia significa aver già imboccato una strada nuova nella gestione del conflitto.
Le persone interessate alle sessioni di coppia possono essere partner affettivi o professionali, semplici amici o persone legate da altri vincoli. Nella maggioranza dei casi si beneficia di una ritrovata chiarezza sin dal primo incontro.
Durata: 1 ora
Prezzo: 100€ iva inclusa
Questi incontri hanno la triplice funzione di:
► individuare la vera fonte del conflitto
► valutare le risorse per sanarlo
► ridisegnare modalità sia di ascolto che di comunicazione
Chiedere aiuto non significa avere problemi,
significa dare valore alla qualità della propria vita.
Dove si svolgono gli incontri dal vivo?
Gli incontri dal vivo si svolgono presso gli studi di Milano, Mantova, Brescia, Lugano (CH) ed hanno la durata di un’ora.

Milano
Via Muratori 50 – 20135

Mantova
Via Corridoni 51 – 46100

Brescia
Via Alberto Mario 40 – 25121

Lugano (CH)
Via Capelli 28, 6900 Lugano
Richiedi una sessione con Irene
Un'esperienza profonda, indimenticabile, che mi ha aiutato e guidato verso un sentire rinnovato e ripulito da tante zavorre di cui non ero neppure consapevole.
La prima conseguenza è stata che la qualità della mia vita è migliorata. È bello ritrovarsi e sentirsi nuovamente sereni alla guida della propria esistenza.
Professionista d'Eccellenza, lavorare con Irene è stato molto utile ed efficace. Sono diventata più consapevole e in grado di gestire la mia vita. Le sono molto grata.
Unica esperienza che porto nel cuore e che ancora oggi mi da nutrimento e sostegno. Le parole non bastano bisogna viverla. Irene prezisa navigatrice che ti porta alla tua vera essenza.
Difficile descrivere l'intensità e la profondità del lavoro che propone Irene con la Primal, è stato per me un processo di radicale cambiamento che mi porterò dentro per sempre. Spero di poterlo ripetere. Un grande inboccaallupo a Irene ai suoi assistenti e agli ospiti che parteciperanno
La Primal è un meraviglioso e duro percorso che ti permette di capire ed accettare chi sei e chi vuoi essere.
Chi ti guida (Irene Joti e assistenti) ti tiene in un abbraccio costante e profondo fatto di tutto quello che ti è mancato e di cui oggi hai bisogno...
Sostengo fortemente con il pià profondo abbraccio chi si vuole regalare questo meraviglioso Risveglio
Sono arrivata da Irene in un momento di sofferenza dopo la fine di una storia importante. Il primo passo per la guarigione è stato il lavoro sul Giudice Interiore per spegnere il continuo rimuginare della mente. La vita ha smesso di essere una tortura quotidiana e comincio ad intravvederne la bellezza.
È possibile nascere da grandi? Con l'esperienza del PRIMAL per me è stato proprio così. Ora tutto è chiaro e la vita finalmente si tinge dei colori del sole. Il cuore riprende a battere e la scatola in cui vivevo prima si è aperta. Sarò eternamente grata a Irene perché oggi posso dire di vivere appieno.
La Primal è un'esperienza indescrivibile, una porta verso la verità e l'essenza.
Irene è una guida e un supporto eccezionale, che sostiene in ogni momento questo processo interiore e guida verso una nuova consapevolezza.
Il tutto in un contesto protetto, di profondo rispetto e amorevole.
Blog
Scopri articoli e approfondimenti per esplorare nuovi strumenti di crescita personale.
IA: Incapacità Artificiale
Il condizionamento è come un software che si inserisce nella nostra mente da bambini e prende il posto della nostra naturale intelligenza.
Viaggiare fuori e tornare dentro
Ho scoperto il treno. Dopo una vita al volante ho scoperto il piacere di muovermi lasciando alla strada un ruolo di contorno, di pietanza direi, come una delle tante opzioni possibili. All'inizio mentre viaggiavo in treno preferivo guardare film o ascoltare musica....
Il bambino interiore
Il bambino interiore ha trattenuto tutto il tuo vissuto: esperienze positive, negative, amore, traumi, paure. E’ quella parte di te che ricorda il profumo di casa o della mamma ma anche la sensazione provocata dalle urla o dai silenzi dei genitori.
Il tuo percorso inizia ora
Ogni cambiamento inizia con una scelta. Scegli di investire su di te.
Prenota una sessione e scopri il prossimo workshop.